Beställde lite kläder från Bonprix... och tänkte, att jag tar 44 i byxor och 40-42 i tröjor... byxorna för stora och tröjorna satt som en smäck! Woooow vilket glädjerus :D   

Det har stått still på vågen ett par veckor nu, men det verkar som det ändå händer saker.

Sen start har jag minskat ca 45 cm i omfång, räknat på midja, höft och bröst och 20 kg på vågen.

Första bilden tagen 12/8 och andra bilden 31/12

Storlek 50 kontra 42 i kläderna.

Med handen på hjärtat, så skulle jag kunnat gå ner mer... om jag hade ätit som jag ska och druckit vatten som jag ska. Det har i ärlighetens namn slarvats på båda punkter! Äter och dricker inte alls så mycket som jag ska. 

Det är väl hjärnan som inte riktigt fattar att jag går NER i vikt om jag äter mer... :/

En vanlig dag

Frukost: halv banan, 1 dl yoghurt, 1 glas kaffe m mjölk (ibland ½ dl flingor)

Mellis: liten smörgås med t.ex ost eller skinka

Lunch: 2-2,5 dl av gårdagens middag

Mellis: hrm... blir sällan något... kanske en frukt - men i alla fall kaffe :)   

Middag: 2-2,5 dl av bra tillagad mat, kanske inte så mycket protein som jag borde

Mellis: en liten smörgås eller en frukt

Vätska: 0,5-1 liter vatten/kaffe (borde komma upp i minst 1,5 liter)

Mer vätska och mer protein... jag vet var jag gör fel, men det är svåååårt.   

Å andra sidan... sakta är bra! 

Får på mig alla mina stövlar, som har stramat runt vaderna... kan till och med få ner jeansen i några av dem :) Däremot så är dem för stora runt foten, så det blir att lägga i sula... surt... i stövlar är det väl okej, men alla sommarskor då?????

När jag var på min LIA för ett par veckor sedan, berättade jag för personalen att jag hade opererat mig (de tittade suspekt på min löjligt lilla matlåda). När jag sa att jag hade minst 10 kg kvar, höjde dem på ögonbrynen och sa "Men du ser ju normalviktig ut"... ja, det var ju snällt, men det är inte vad jag ser i varken spegel, kläder eller BMI.

BMI säger att jag precis har gått från fetma till övervikt (tjohoo) och kläderna säger att jag i alla fall borde gå ner 1-2 storlekar till (så jag kommer i storlek 40). Jag måste helt enkelt dölja kilona bra, eller så har jag en bländande personlighet   

Ser fram emot våren... jag har alltid gillat höst/vinter, mycket pga. att det då är okej att ha lager på lager med kläder, där man lätt döljer valkarna. Men, kanske man denna vår/sommar bara behöver dölja överskottshud