Direktlänk till inlägg 6 september 2013
Härligt... ligger i egen säng med tvn på i bakgrunden och datorn i knät. Mycket skönare än sängen i Östersund :)
Min plan var ju att så fort jag kom hem skulle jag skärpa mig och skapa riktiga rutiner.
Nu har jag ju bara varit hemma ett dygn, men jag kan väl tycka att det egentligen inte ska vara så vansinnigt svårt att äta som man ska...?? Men jooooo... tydligen så är det ju det!
Frukosten gick som vanligt riktigt bra, yoghurt, müsli och banan. Perfekt!
Efter frukost satte jag mig med bokföring/fakturering tillsammans med mitt kaffeglas, vips så var klockan 11,30 och hade helt missat mellanmålet.
Skulle till stan och kände mig lite småstressad (totalt onödigt) och kände inte för att göra lunch, så det blev en banan i bilen... suck...
Vid halv tre var jag hemma igen, satte mig med skolböckerna och istället för klokt mellis, så blev det en dl köttfärssås...??? Köttfärssås? Utan pasta... bara lite mikrad i en djup tallrik. Suck igen... ja ja... lite protein i alla fall.
Middag blev dock bra, en bit kotlettrad med rostade grönsaker o pepparsås. Men det är ju Teddies förtjänst... hade jag varit ensam hemma är det inte säkert att det hade blivit nån klok middag.
Nåt kvällsmål har jag inte ätit... endast en liten näve nötmix, men det är kanske som ett kvällsmål. I så fall, fan va jag är duktig!
Nej, allvarligt talat så måste jag bli bättre på måltiderna. Annars kommer jag aldrig att orka att börja träna nästa vecka. Skärpning, skärpning!!
Idag "gled" jag i ett par jeans jag köpte för ett par år sen när jag hade kört cambridge nån vecka... dom har legat ganska långt in i garderoben sen dess, men nu har dom varit ut o luftats. Skön känsla!
Det går åt rätt håll... det är ju storlekar jag har haft tidigare under många år, men nu känns det som en evighet sen.
Detta betyder att jag snart kan börja att sortera lite i garderoben. Dom största storlekarna kan plockas bort...tjohooo!!
Detta betyder oxå att jag har under dessa tre veckor har tappat 1,5 storlek
Naturligtvis blir man lite ivrig när man känner lite resultat, men jag måste försöka intala mig själv att tagga ner lite. Det är lång resa kvar och jag är ännu ca 10kg från första delmålet.
Men den här gången kommer jag faktiskt att klara det... DET är en förbannat trevlig känsla
Kommer ni ihåg mig? Jag opererade mig 13 augusti 2013, en gastric sleeve...? Ringer det någon klocka?? För er som ännu skakar på huvudet, ni kan kolla mina gamla inlägg och uppdatera er... ni som minns mig, heeeeej igen Jahapp...tre månader ...
Mina inlägg blir färre och färre... och dom lär inte komma oftare heller. Just nu så knallar det bara på och det är vardag igen. Den ena dagen är den andre ganska lik... i alla fall när det kommer till mitt liv som sleeveopererad. Det börjar sy...
Märkligt hur livet förändras... när man tänker tillbaka och försöker föreställa sig hur livet har ändrats och kommer att ändras... För 15 år sedan hade jag som standardkommentar om någon frågade mig om jag ville ha nåt "ett nytt liv i storlek 36" ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 | 3 | 4 | 5 |
6 | 7 | 8 |
|||
9 |
10 | 11 | 12 |
13 |
14 | 15 |
|||
16 | 17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 | |||
23 |
24 |
25 |
26 |
27 | 28 |
29 |
|||
30 |
|||||||||
|
Välkommen till min blogg! ;-)