Här tänker jag varje tisdag fylla i viktnedgången och så småningom även lägga till foton...

Däremot tänker jag bara mäta var 14:e dag.

Foto 1 gång i månaden max.

Startdatum Tisdag 13/8

Längd: 166

Vikt: 100,2kg

BMI: 36,4

Fettprocent: 46,9%

Midjemått: 109cm

Höftmått: 127cm

Tisdag 20/8 - 1 vecka

Vikt: 95kg

Viktnedgång: -5,2kg

BMI: 34,6

Fettprocent: 44,7

Tisdag 27/8 - 2 veckor

Vikt 94,3

Viktnedgång: -0,7

BMI: 34,2

Fettprocent: 44,2%

Midjemått: 102cm = totalt sen start -7cm

Höftmått: 118cm = totalt sen start -9cm

Bystmått: 110cm - inte mätt från start

Tisdag 3/9 - 3 veckor

Vikt 93,7

Viktnedgång: 0,6 (Totalt 6,5)

BMI: 34

Fettprocent: 43,9%

Tisdag 10/9 - 4 veckor

Vikt: 93,7

Viktnedgång: +-0 (Totalt 6,5)

BMI:34
Fettprocent: 43,9%

Midjemått: 100cm -2cm - totalt sen start -9cm

Höftmått: 116cm -2cm -  totalt sen start -11cm

Bystmått: 108cm -2cm - totalt sen vecka 2, -2cm

Tisdag 17/9 - 5 veckor

Vikt: 92,4

Viktnedgång: -1,3

Total viktnedgång: -7,8

BMI: 33,5

Fettprocent: 43,3%

Tisdag 24/9 - 6 veckor (fuskat med mellanmålen)

Vikt: 92,3

Viktnedgång: -0,1

Total viktnedgång: -7,9

BMI: 33,5

Fettprocent: 43,3%

Midjemått: 100cm +-0

Höftmått: 116cm +-0

Bystmått: 107cm  -1cm

Tisdag 1/10 - 7 veckor

Vikt: 91,1

Viktnedgång: -1,2

Total viktnedgång: -9,1

BMI: 33,1

Fettprocent: 42,8%

Tisdag 8/10 - 8 veckor

Vikt: 90,3

Viktnedgång: -0,8kg

Total viktnedgång: 9,9kg

BMI: 32,8

Fettprocent: 42,4%

Midjemått:

Höftmått:

Bröstmått:

Tisdag 15/10 - 9 veckor

Vikt: 90,3

Viktnedgång: 0

Total viktnedgång:

BMI:

Fettprocent:

Tisdag 22/10 - 10 veckor

Vikt: 89,3

Viktnedgång: -1kg

Total viktnedgång: -10,9

BMI: 32,4

Fettprocent: 42%

Midjemått:

Höftmått:

Bröstmått:

En vecka har gått sen operationen... mår oförskämt bra faktiskt!   (fan vilken söt smiley)

Det är klart, man är ju ingen Ninja precis...man rör sig snarare som en pensionär på kolonilotten...men ändå...

Behöver inga smärtstillande och mina kulinariska läckerheter som actimel drickyoghurt, jordgubbsfil och keldas tomatsoppa rinner ner enkelt och smärtfritt.

När jag tidigare har gått på pås-diet har mitt största dilemma varit att få igång magen, jag har alltid varit tvungen att hålla den igång med en sup Laktulos varje morgon. Detta var ju naturligtvis något jag fasade för nu, eftersom det är ganska vanligt med förstoppning efter en sån här operation. Innan magen får dom fibrer den behöver.

Men... 1 liter vatten, ordentligt med promenader i kombination med nästan bara mejeriprodukter (läs yoghurt/fil) så är det problemet obefintligt!!! Tjohooo så lite som kan göra en så glad   

Är lite seeeeg idag faktiskt... tog nog ut mig lite igår, och så är vädret kanske lite bidragande... min plan är att ta det väldigt lugnt och bara mysa runt idag.

Ska planera en inköpslista för puréperioden, och försöka göra en meny för kommande vecka... och så är det första vägningen...trumvirvel på det tack...